催奶下奶猪蹄汤的做法

催奶下奶猪蹄汤的做法

生了孩子之后，妈妈的奶水是孩子增加营养的重要来源，如果妈妈的奶水少或者不够宝宝吃的，那么除了喝鲫鱼汤、骨头汤，还有更好更有效的花生大豆猪蹄汤，下面讲解一下下奶猪蹄汤的做法：

准备好花生大豆适量，放到器皿中；

烧开水把猪蹄卯至三分钟；

然后把猪蹄盛放到高压锅中；

然后先加入适量水，直至埋没猪蹄；

然后再加入花生、大豆，如下图；

最后一步就是开始煲汤了，按下煲汤按钮，等待下奶汤出锅。