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苦瓜怎么做不苦

2024-10-12 13:13:53 编辑:zane 浏览量:608

苦瓜怎么做不苦

的有关信息介绍如下:

苦瓜怎么做不苦

喜欢吃苦瓜,但是又不希望味道很苦,那么苦瓜怎么做不苦?简单步骤做法如下

蒜头洗净切好

苦瓜洗净切好,放入盆里并加入一汤勺盐,用手抓匀

加入清水过一遍,捞出

油热了放入蒜头煮5秒

加入苦瓜翻炒90秒

炒好了,盛出即可

总结

1.蒜头洗净切好

2.苦瓜洗净切好,放入盆里并加入一汤勺盐,用手抓匀

3.加入清水过一遍,捞出

4.油热了放入蒜头煮5秒

5.加入苦瓜翻炒90秒

6.炒好了,盛出即可

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