带你快速了解3V3篮球比赛规则

带你快速了解3V3篮球比赛规则

下面简单介绍一些3V3篮球比赛的规则，基本是按照女篮要求来的

发球:两队各三人，剪刀石头布哪个队发球，赢了的队派出一名球员站在发球线，哨响后，甲B和甲C要想办法突破对方球员的防守接到甲A传的球

运球:接到球后有一次运球的机会，如果停止运球抱住球后，15秒内要么传球给队友要么直接投篮。如果抱住球后走动或再一次运球就犯规了，这种叫“走步”，就得重新发球了

三步上篮：运球过程中抱起球跨完第二步就得起身投篮，第三步落地时球已经投出去了。

防守：甲A得两只胳膊伸直成一字型，两腿下蹲像扎马步一样站在乙A前面，甲A可以随乙A的移动而移动，但不可抱住乙A，也不可在后面拉扯乙A

罚球：这里主要讲关于阻挡投篮进行的罚球。甲A三步上篮时已经抱住篮球起步准备上篮的时候，乙A跑上前去拍球或拉扯甲A或冲上前去试图阻挡甲A前进，这时如果甲A就可以站在罚球线投篮了，罚球以乙A犯规时甲A投进为依据，投进罚球一个，未投进罚球两个

换防：当防守方抢到球后要有一名队员将球拉到三分线外，才能变成进攻方进行投篮，否则进球无效