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黄金菇的做法大全

2024-09-16 19:06:20 编辑:zane 浏览量:551

黄金菇的做法大全

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黄金菇的做法大全

黄金菇含有人体必需氨基酸中的苯丙氨酸,苯丙氨酸有改善记忆力及提高思维的敏捷度的作用,下面我们 一起来学习下黄金菇鱼片的做法

将炒锅内加入适量的色拉油,等到油5分熟的时候,加入鱼头与鱼骨稍微的煎一下

将煎至好的了鱼骨、鱼头倒入砂锅中,砂锅内加入适量的清水。

加入料酒,大火煮开之后,转至小火炖10分钟左右。

将处理好的黄金菇倒入其中,在大火再大火煮开至熟后关火。

再另起异国,倒水烧开之后,将鱼片滑入,等到鱼片泛白后就快速捞出。

将鱼片加入煮好的鱼骨、鱼头的砂锅内,加入少许胡椒粉、盐调味,撒上香菜即可

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