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素丸子的家常做法

2024-10-12 09:39:38 编辑:zane 浏览量:548

素丸子的家常做法

的有关信息介绍如下:

素丸子的家常做法

素丸子是用面粉、豆腐、鸡蛋等材料制作的一道家常菜。豆腐营养极高,含铁、镁、钾、烟酸、铜、钙、锌、磷、叶酸、维生素B1、蛋黄素和维生素B6。

胡萝卜擦丝焯水后切碎,洋葱切碎,粉丝泡软切碎。

将焯水之后的胡萝卜末,洋葱,粉丝,鸡蛋搅碎,以及各种调味料搅拌一起,搅拌均匀。

加入绿豆粉,并加入适当的水,搅拌。没有绿豆粉的加普通的面粉也可以,绿豆粉口感会比较松散一些,面粉的会结实一点。

拌好的状态是:能把材料粘合住,下锅不会散就行。

起锅烧油烧至150度左右,用手挤出丸子,用勺下入油锅,不要太大,小一点炸出来的更好吃。

丸子下锅后不要动它,小火慢炸,它会慢慢浮起,定型了,再用筷子拨开。

丸子炸至金黄色即可出锅,外部焦脆,内部松散。

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