当前位置:酷酷问答>生活百科>广场舞恰恰分解动作

广场舞恰恰分解动作

2024-11-12 17:10:33 编辑:zane 浏览量:523

广场舞恰恰分解动作

的有关信息介绍如下:

广场舞恰恰分解动作

广场舞越来越多流行,恰恰舞曲也是最有节奏的舞曲,想要学恰恰舞曲的广场舞可以先学习一个简单的。

将右脚收回到左脚,脚掌着地换重心到全脚掌,左腿弯曲,膝盖关闭,右腿重心。

左腿弯曲,膝盖向内关闭,右腿重心。在这两部过程中,脚均踩住地面,和地面有相互的作用力,胯的位置只是水平面上的顺时针和逆时针转动,并没有左右的移动。

左脚向右侧迈出,左腿弯曲,膝盖关闭,重心依然在右脚

左腿为重心,右腿跟随右移,弯曲膝盖关闭。右脚对地面的反作用力使左脚左移一小步,重心到达左腿,身体直立,中段肌肉不能松懈。右脚收回贴住左脚脚踝,右腿弯曲

时左腿弯曲,重心在右脚。

腿向右移一小步,膝盖弯曲关闭,重心在左脚。左腿右移贴在右脚的右侧,并且换重心;将作为重力腿的右腿向右侧推出。

胯部动作由斜前到旁边,第1步右脚收回时,膝盖应斜对着左脚的脚尖,第2步左脚原地换重心时,膝盖也应对着右脚的脚尖。

版权声明:文章由 酷酷问答 整理收集,来源于互联网或者用户投稿,如有侵权,请联系我们,我们会立即处理。如转载请保留本文链接:https://www.kukuwd.com/life/120376.html
热门文章