营养美味——干炸肉段
的有关信息介绍如下:以前肉段是东北人逢年过节必备的一道菜,现在,肉段的魅力依然不减,而且不是逢年过节了,是生活中的家常菜。
时间充裕的时候就炸些肉段,可以直接吃,外酥里嫩非常香。多做些可以放冰箱里储存几天,这样忙的时候拿出一些配些青菜炒吃就非常有味,同时用过的食用油正好用来做馅。
猪肉洗干净,切成大约1cm见方,2cm长的长方体。最好用带有少量肥肉的猪肉,炸熟后,非常酥。
放入适量的盐,料酒,胡椒粉,蚝油。腌渍20分钟。
同时淀粉用水浸泡20分钟,泡透。500g的肉大约用200g的淀粉。
倒去淀粉盆上半部的水分,剩下的泡透的淀粉倒入腌渍好的肉块中,搅拌均匀。
油锅热油,5分热的时候一块块地放入肉块。
翻动,炸至金黄即可。如果想当时就吃,就再二次回锅复炸一次,更加外酥里嫩。
水淀粉要泡透,浸泡后,淀粉和水会直接分离,倒去上面的水,使用淀粉就可以。肉和淀粉的比例大约是500g肉用200g的淀粉。
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