红薯胡萝卜小米粥

红薯胡萝卜小米粥

小米红薯胡萝卜绿豆熬成一锅美味的粥，营养又健康。

绿豆一汤匙，放入小碗中。

小米10汤匙，放入小碗中。

我为了口感好些，加了少许大米约2汤匙放入小碗中。

把这些放入高压锅中，加少许水把这些材料淘洗一遍。

锅内加入5~7碗水，注意不要超过高压锅的60%

约一寸粗的红薯洗干净削皮，切成小块（我用的紫薯）。

约拇指醋的一小根胡萝卜洗干净切成块

把这些都放入锅内，盖上盖，放上高压包。大火炖开后，转小火炖约10~15分钟。然后关火都锅自然冷却压力卸掉。粥就熬好了。