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怎么炒香菇好吃又简单

2024-10-10 06:28:54 编辑:zane 浏览量:579

怎么炒香菇好吃又简单

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怎么炒香菇好吃又简单

香菇是具有高蛋白、低脂肪、多糖、多种氨基酸和多种维生素的菌类食物,能提高人体的免疫功能,是深受大众喜爱的食品,香菇的做法很多,今天小编就给大家介绍一种既简单又好吃的素炒香菇的做法。

把香菇去蒂,清洗干净,再放入淡盐水中浸泡10分钟备用,泡水是为了去除农药残留。

把香菇捞出,放在案板上,每个香菇切成四片。

锅里倒入适量水,加入1小勺盐,大火把水烧开,再把香菇入锅,焯一下水,用漏勺捞出。焯水的时间不用太长。

葱、姜切成末,蒜切成片,红辣椒切碎备用。

把油菜去掉根部,掰成菜叶,清洗干净备用。

锅里倒入适量油,等油五成熟时,放入葱、姜,蒜爆香。

再加入1小勺味精,1勺盐和1勺蚝油调味。

再放入油菜叶,翻炒至油菜发软。

再放入焯过水的香菇,翻炒均匀后,加入一汤勺开水。

然后用湿淀粉转锅边勾薄芡。

再淋上香油,就可以出锅摆盘了。

最后再把红辣椒碎点缀在香菇上,这样一盘好吃的素炒香菇就做好了。

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